三類易導(dǎo)致偏頭疼的下酒菜
據(jù)某媒體消息稱,春節(jié)期間,家人朋友的聚會就開始多了起來,因此喝酒也成了不可避免的一項。眾所周知,飲酒過多會導(dǎo)致頭疼,其實,不止是喝酒會引起頭疼,一些下酒的小菜也會增加頭疼的機率。
導(dǎo)致偏頭疼的主要成分是一種名叫酪胺(Tyramine)的物質(zhì),此物質(zhì)具有收縮血管的作用,而且不少下酒菜里都含有該物質(zhì)。例舉如下:
1.奶酪
奶酪是乳制品的一類,具有很好的抑制酒精吸收的功效,紅酒與奶酪是為常見的一種飲食搭配,但是奶酪中含有酪胺,盡管紅酒與奶酪同食不易醉,但很容易導(dǎo)致偏頭疼。另外紅酒中也含有酪胺,這樣就會導(dǎo)致頭疼的幾率就會高于很多。
2.肝臟
眾所周知,肝臟具有分解酒精的功效,因此喝酒時搭配些動物肝臟可以緩解自身肝臟的疲勞度,但是由于肝臟中含有酪胺,因此很容易導(dǎo)致頭疼。
3.辣白菜
辣白菜是一種發(fā)酵食品,其中含有煙酸(niacin)成分可有效分解乙醛,可減輕醉酒程度,因此辣白菜也是常見的下酒菜之一。但是,辣白菜中同樣含有酪胺成分,為了避免偏頭疼應(yīng)少吃。