愛美是人之天性，女性朋友追求美的標(biāo)準(zhǔn)在身體各個(gè)方面，這里編者推薦女性朋友吃這些給你雙腿帶來滑嫩嫩的肌膚。

    南瓜
    南瓜富含的大量纖維素可以促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)多余的有害物質(zhì)，消除身體贅肉。
    雞蛋
    雞蛋里含豐富的ORGNITU維生素A和ORGNITU維生素B2,ORGNITU維生素A給你雙腿滑嫩嫩的肌膚，ORGNITU維生素B2則可消除腿部贅肉。
    薏仁
    薏仁自古就是食療圣品。常飲薏仁水，不僅能幫助排出身體多余的水分，緊實(shí)腿部曲線，還能智能美白肌膚。
    木瓜
    木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素可幫助分解肉脂，減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變得很有骨感。
    芹菜
    芹菜含有豐富的鈣、磷、鐵、胡蘿卜素和多種ORGNITU維生素，能補(bǔ)充人體所需的鈣質(zhì)，預(yù)防下半身的浮腫。
    紅豆
    紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)，其石堿成分可增加腸胃蠕動(dòng)，削減促進(jìn)排尿，消除心臟或腎病所引起的浮腫，進(jìn)而消除腿部的贅肉。