收獲是秋天的象征,干燥是秋天的脾氣,滋潤是這個季節(jié)養(yǎng)生的重點。經(jīng)歷了炎夏的煎熬,身體各項機(jī)能開始慢慢適應(yīng)涼爽的天氣,越是這個時節(jié)越是要注意飲食調(diào)養(yǎng)。干燥的氣候容易引起體內(nèi)的火氣,不少人都會出現(xiàn)早起后喉嚨不適的現(xiàn)象,部分甚至?xí)霈F(xiàn)干咳及皮膚干燥等季節(jié)性疾病表現(xiàn)。如何防止秋季因干燥而引起的上火癥狀呢?
養(yǎng)生醫(yī)師提醒廣大市民,飲食一定要以清淡敗火為主,多吃新鮮蔬菜及以粥為早餐主食,午餐前喝些湯,為身體補(bǔ)充適量的水份。常喝蜂蜜水,因為蜂蜜性平、味甘,入脾、肺、大腸經(jīng),具有補(bǔ)中、、解毒之功效。飲料方面應(yīng)以清熱、降火性的梨汁類為主,因為梨性微涼、味甘、微酸,入肺、胃經(jīng),具有生津、,潤肌白膚之功效。另外,枇杷也是秋季防干燥的佳品之一,因其生長在我國東南部地區(qū),其養(yǎng)生功效鮮為人知。
鮮綠園飲品公司秉承為消費者提供優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品的企業(yè)理念,將枇杷與雪梨完美結(jié)合,生產(chǎn)出來的枇杷雪梨汁果香濃郁、酸甜柔和、清爽可口、沁人肺腑,細(xì)細(xì)回味還有淡淡的枇杷香氣哦。鮮綠園枇杷雪梨汁不同于市場上常見的雪梨類飲品,枇杷的養(yǎng)生功效結(jié)合雪梨各類優(yōu)點,實為秋季袪火、滋養(yǎng)的飲品!