飲料是當(dāng)下市民們離不開的消暑降溫產(chǎn)品，在我們喝的眾多飲料中，一般都感覺不出來酸味，但是，你知道嗎，多數(shù)飲料的酸度都很高，而常喝酸性飲料對健康不宜。
    其中碳酸飲料酸度強(qiáng)，其次依次為功能飲料、茶飲料、果汁飲料和果肉飲料。碳酸飲料的測定 pH 值為2.42;功能飲料的pH 值為2.87;茶飲料的pH值為2.99;果汁飲料的pH 值為3.12;果肉飲料的pH值為3.45.
    據(jù)了解，我國食醋的pH值普遍在2.8至3.8之間，而碳酸飲料的酸度比食醋的酸度還要酸。 
    常喝酸性飲料對健康不利
    海慈醫(yī)院內(nèi)科專家介紹，長期飲用酸性飲料危害較大。首先，飲料中的酸性物質(zhì)會軟化牙釉質(zhì)，尤其是對正值發(fā)育期的嬰幼兒，會促使牙齒齲洞形成。
    其次，一些碳酸飲料會影響身體對鈣的吸收。缺鈣意味著骨骼發(fā)育緩慢、骨質(zhì)疏松，對于青少年身體發(fā)育損害非常大。同時飲料中大量的二氧化碳對人體內(nèi)的有益菌也會產(chǎn)生抑制作用，從而破壞消化系統(tǒng)。
    專家介紹，長期飲用偏堿的水也不利于人體健康，弱堿性飲料能中和胃酸，緩解胃部不適，但飯前飯后飲用會影響消化，且過多地飲用堿性飲料會導(dǎo)致堿中毒，甚至對腎臟造成損傷。