由和其集團(tuán)股份有限公司和其世家涼茶 涼茶可以下火，放燥，具有清熱作用。能中斷食物進(jìn)入人體后所導(dǎo)致的甘霖?zé)峄瑹峄�，將“火”及時(shí)撲滅，對(duì)敗火很有作用。
清熱去火，又解渴潤(rùn)肺，如果不想吃肉發(fā)福，可以選擇在吃過(guò)飯之后喝一杯涼茶，具有功效，不用擔(dān)心身體脂肪的堆積。
涼茶可以下火、防燥，具有清熱作用，對(duì)敗火很有作用。營(yíng)養(yǎng)家建議，吃完高熱量食物喝杯涼茶，清熱去火，又解渴潤(rùn)肺。如果不想吃肉發(fā)福，可以選擇用麥冬、菊花、枸杞和決明子制成涼茶，具有功效，不用擔(dān)心身體脂肪堆積。
當(dāng)然，除了敗火，不同的涼茶還具有不同的保健功效，吃完高熱量食物可以根據(jù)不同的需求選擇，含有溪黃草的涼茶可以防燥；含野生苦丁、菊花和玫瑰花蕾的涼茶，飲后讓人神清氣爽，健腦明目；含有荷葉、菊花的涼茶有輔助、降血脂的作用。