現(xiàn)在喝植物蛋白飲料已成為時尚,植物蛋白飲料是以植物果仁為原料,經(jīng)加工、調(diào)配后,再經(jīng)高壓殺菌或無菌包裝制得的乳狀飲料,含有蛋白質(zhì)及其它多種營養(yǎng)成分。石家莊維他食品飲料有限公司研發(fā)生產(chǎn)的植物蛋白飲料核桃營養(yǎng)露,主要以上等核桃為原料制作而成。
核桃含有豐富的營養(yǎng)素,每百克含蛋白質(zhì)15~20克,脂肪60~70克,碳水化合物10克;并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì),以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂,食后不但不會使膽固醇升高,還能減少腸道對膽固醇的吸收,因此,可作為高血壓、動脈硬化患者的滋補品。此外,這些油脂還可供給大腦基質(zhì)的需要。核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分,常食有益于腦的營養(yǎng)補充,有健腦益智作用。
俗話說的好:“種什么得什么,缺什么補什么!钡巧眢w不能等缺乏某種物質(zhì),再來補充就有些晚矣!在平時的時候就要注重補充各種營養(yǎng)物質(zhì),合理的飲食搭配很重要。每天五谷雜糧都要適量攝取,對于生活節(jié)奏快速的上班族們,可以在家里儲備一些維他植物蛋白飲料,作為補充營養(yǎng)的一個來源。喝一波興核桃營養(yǎng)露,營養(yǎng)十足,智力多多!