皮蛋是很受中國消費(fèi)者喜歡的一種食品,不僅美味可口,而且具有一定的藥用價(jià)值!峨S息居飲食譜》中說到:皮蛋,味辛、澀、甘、咸,能瀉熱、醒酒、去大腸火,治瀉痢,能散能斂。是中國老百姓餐桌上的一道傳統(tǒng)美食。
原料:
菠菜、皮蛋、蒜頭、火腿。
做法:
1、菠菜去黃葉洗凈,皮蛋入冷水鍋煮5分種,剝殼切丁,火腿切絲;
2、燒一鍋開水,將菠菜燙熟撈出放入盤子;
3、起油鍋將蒜頭小火煸成金黃;
4、加入高湯、皮蛋和火腿,大火煮5分鐘至湯色變白;
5、加少許鹽調(diào)味后淋在菠菜上即可。