原料：
黃豆110克、水1100ml、內(nèi)酯1/2小勺。
火腿豌豆鹵：
火腿、黑木耳、黃花菜、香菇、豌豆、淀粉。
做法：
1、黃豆提前一晚浸泡水中，泡發(fā)后放入豆?jié){機(jī)，水量至豆?jié){機(jī)水位低限，按五谷豆?jié){鍵（打得比較細(xì)膩）；
2、煮好的豆?jié){撇去豆沫、豆渣；
3、準(zhǔn)備一個(gè)保溫的容器放入內(nèi)酯，內(nèi)酯用40°的溫水化開。比例是1000克豆?jié){放入3克內(nèi)酯；
4、煮沸的豆?jié){敞開蓋放置5-10分鐘后大約八九十度，此時(shí)將豆?jié){一次性緩緩倒入盛有內(nèi)酯的容器中，蓋上蓋子靜置20分鐘，期間勿攪拌及移動(dòng)容器；
5、豆腐腦做好了，用寬鏟一鏟一鏟挖進(jìn)碗中，倒入火腿豌豆鹵就可以吃了。