黎蒿本是一種野生草本植物,它們是湖邊繁殖的水生植物,是鄱陽湖特產(chǎn)。我國很早就將黎蒿引做盤中餐,成為風(fēng)靡的一道美味食物。鮮香四溢的小炒黎蒿,一到春夏可是一道叫座率非常高的美味。 盤中的黎蒿青綠青綠的似細根蒜頭一般,與香干絲一道炒,端上桌來就聞到一股清香味。 材料:黎蒿一包,香豆腐干7-8塊(圖1)植物油、鹽、蘑菇精。 做法: 1、黎蒿洗干凈后切段,豆腐干也下熱水過一下,去掉些豆腥味道再切絲。 2、把黎蒿與干絲同時下鍋大火熱油快炒到黎蒿斷生,加入調(diào)味料即可。
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