麥冬是常見的潤肺藥材,那么麥冬可以直接嚼著吃嗎?麥冬怎樣吃呢?
麥冬可以嚼著吃嗎
可以。
藥店出售的麥冬大多是經(jīng)過清洗再包裝的,如果不方便泡水喝的話,可以直接嚼者吃。吃前用清水沖洗一下更好,可以帶走麥冬表面上的灰塵。
麥冬怎么吃
玉竹麥冬茶
做法
1.準備藥材,玉竹10克,麥冬10克,百合10克,石斛10克。
2.將以上四味藥材研成粗末,放入保溫杯中;
3.沖入沸水,泡15分鐘左右;
4.倒在杯中,代茶飲用即可。
西洋參麥冬茶
做法
1.準備藥材,西洋參4克,麥冬8克;
2.將西洋參和麥冬洗干凈,放入茶杯中;
3.在杯中沖入250ML沸水,蓋悶10分鐘即可。
麥冬炒苦瓜
原料 :涼瓜一個,麥冬15g,姜片3g,蔥段5g,色拉油1大匙,鹽適量,味精少量。
做法
1.把涼瓜去心,洗干凈,切成薄片;
2.麥冬浸泡一夜,去心;
3.將炒鍋置大火上燒熱,加入色拉油,燒至六成熱;
4.下入姜,蔥爆香,加入涼瓜,麥冬,炒熟,放入鹽,味精調(diào)味。
因此,麥冬是可以嚼著吃的,大家也可以參考以上的方法食用麥冬哦。