常見(jiàn)薯片是由土豆經(jīng)過(guò)切片、在高溫下與油一起加工制成，一般含有30%-40%脂肪。依口味不同，一些品牌薯片中還含較高鹽。
薯片吃了會(huì)胖嗎？
經(jīng)常吃薯片很明顯是會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)槠渲胁粌H含有淀粉，也含有大量的脂肪。不過(guò)，偶爾吃一些也是無(wú)管緊要的。但是，千萬(wàn)別邊看電視邊吃薯片，否則會(huì)不知不覺(jué)的吃下去很多。
所以，大家以后還是少吃薯片吧，因?yàn)槭砥闹竞亢蜔崃慷际呛芨叩模蠹医?jīng)常吃的話，很可能導(dǎo)致身體肥胖或者其他問(wèn)題的，所以我們就是不要吃。薯片同時(shí)又是馬鈴薯做的，所以另一方面來(lái)說(shuō)，大家在平時(shí)的時(shí)候，也要少吃點(diǎn)馬鈴薯的好。
薯片吃多了有危害嗎?
當(dāng)然明顯的是多吃破壞食欲，容易導(dǎo)致肥胖。 嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致血壓增高，因而腎臟血液未能維持正常流量，而造成糖尿病。 引起此危害的原因：薯片含高度鹽份，吃薯片不只會(huì)吃一塊，滿足到味覺(jué)后，或把一整包吃完才會(huì)停止，此時(shí)便會(huì)不知不覺(jué)吃下大量鹽份，導(dǎo)致血壓增高，因而腎臟血液未能維持正常流量，而造成糖尿病。