柚子可以食用，還可以藥用，那么柚子可以泡水喝嗎？柚子是可以泡水喝的，柚子肉、柚子瓢就連柚子皮都可以泡么？下面火爆食品飲料招商網(wǎng)來(lái)詳細(xì)介紹給大家，僅供大家參考。

柚子可以泡水喝嗎

柚子是可以泡水喝的，柚子泡水可以為人體帶來(lái)不少的好處，具有生津止渴、的作用，可以有效咽喉腫痛、口干舌燥、暑熱等不適病癥。飲用柚子茶可以有效提高人體血脂的代謝能力，從而可以預(yù)防高血脂的病癥發(fā)生。柚子皮中含有黃酮類化合物，具有非常不錯(cuò)的抗氧化作用，可以起到抗衰老、護(hù)膚養(yǎng)顏的作用。柚子茶飲用還可以降低血液粘稠度，從而達(dá)到預(yù)防心血管疾病的作用。

柚子肉泡水喝的作用

柚子肉是可以泡茶喝的，起作用和吃生柚子效果是一樣的。不影響吸收和代謝。柚子肉含有豐富的天然枸櫞酸和各種無(wú)機(jī)鹽類，有清熱去火，止咳化痰以及美白皮膚的功效，所以柚子肉是可以直接泡茶喝的。需要注意柚子性味酸、寒，脾胃虛寒的人不要經(jīng)常使用柚子泡茶，也要注意避免經(jīng)常食用柚子。

柚子皮泡水喝的作用

柚皮又名橘紅，味苦、辛，泡水喝有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用�，F(xiàn)代藥理學(xué)分析，柚子之肉與皮，均富含胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、礦物質(zhì)、糖類及揮發(fā)油等。柚皮與其他黃酮類相似，有作用，柚皮復(fù)合物較純品作用更強(qiáng)技術(shù)。

柚子皮性味辛、甘、苦、溫，含有柚皮苷和蘆丁等生物活性物質(zhì)，這些物質(zhì)是黃酮類化合物，具有抗氧化活性。這種抗氧化作用不僅可以直接自由基，避免不飽和脂肪酸、花生四烯酸等有益的脂肪過(guò)氧化，減少自由基對(duì)血管壁的破壞，比如活性成分柚皮苷。

此外還可與一些誘導(dǎo)機(jī)體氧化作用的金屬離子絡(luò)合，亦能間接地減少有益的脂肪酸被破壞，可改善血脂代謝，降低血膽固醇含量，比如活性成分蘆丁。在體內(nèi)它們可降低脆性，改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)血脂，血液黏稠度下降了，血栓不易形成，可預(yù)防中風(fēng)等急性發(fā)作

柚子的白瓤泡水喝的作用

柚子皮和里面的白瓤用開水沖泡或煮水喝，是可以去火的，適合夏天飲用，是用水煮，這樣效果會(huì)更好。如果覺得味道怪，可以加一些冰糖。如果你喜歡還可以加一些紅棗一起煮，紅棗有補(bǔ)氣血作用和通腸道通便作用，（柚子皮+紅棗+冰糖）有去火通便的作用。

柚子皮泡水的方法

柚子皮外面的青色部分很苦，可以在泡水前削皮，只留下中間白色海綿狀果皮。將處理好的果皮切成片狀，用溫開水進(jìn)行沖泡，其中可以加入適量白砂糖，有條件的可以在其中加入豐富，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更好。切記不可用開水沖泡，這樣會(huì)破壞柚子中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，進(jìn)而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。