1、羊奶粥
    鮮羊奶250毫升、大米60克、白糖適量；
    先將大米煮成半熟，去米湯，加入羊奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成，早晚溫?zé)岱�食，注意保鮮，勿變質(zhì)。
    可補(bǔ)虛損，健脾胃，潤(rùn)五臟。適用于虛弱勞損、氣血不足、病后虛贏、年老體弱、營(yíng)養(yǎng)不良等癥。
　　2、羊奶大棗湯
    羊奶500毫升、大棗25克、大米100克；
    先將大米與大棗同煮成粥，然后加入羊奶，燒開即可。
    可補(bǔ)氣血、健脾胃，適用于過(guò)勞體虛、氣血不足等癥。 
    3、羊肉奶羹
    羊肉250克、生姜20克、山藥100克、羊奶250毫升；
    將羊肉洗凈切成小塊，生姜切成片，一起放進(jìn)砂鍋，加水適量，文火燉7～8小時(shí)，攪勻，去除未爛殘?jiān)�，留羊肉湯，加入切片山藥，煮爛，再倒入羊奶，燒開即可。
    本品溫中補(bǔ)虛，益精補(bǔ)氣，適用于病后（產(chǎn)后）肢冷、疲倦、氣短等癥�？擅刻旆�?jǐn)?shù)次服食，連服5～7天為一療程。服本方時(shí)不宜同時(shí)吃其他，每天早晨輔食一次小米大棗蓮子粥（小米60克、大棗10枚、蓮子18克共煮成粥）。
    4、鮮奶玉液
    粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、羊奶200毫升；
    把粳米洗凈，浸泡1小時(shí)撈出，濾干水分，和胡桃仁、羊奶加少量水?dāng)嚢枘ゼ?xì)，用漏斗過(guò)濾取汁，將汁倒入鍋內(nèi)加水煮沸，加入白糖攪拌，待全溶后濾去渣，取濾液倒入鍋內(nèi)燒沸即成。
    本品可補(bǔ)脾腎，益肺，適用于咳嗽、氣喘、腰痛及津虧腸燥等，并可作為病后體虛、神經(jīng)衰弱、慢性、性功能低下、老年患者的膳食。空腹飲用或早晚佐食均可。【火爆食品飲料招商網(wǎng)：袁淑紅】