奶茶是生活中很常見的一種時尚飲品，它的口味多樣，味道香醇可口，深受人們的喜歡，很多人都會經常喝奶茶。那么小孩能喝奶茶嗎？小孩喝奶茶好嗎？下面火爆食品飲料招商網來詳細介紹給大家，僅供大家參考！

小孩能喝奶茶嗎

小孩能喝奶茶，但不建議小孩喝市售奶茶。

奶茶是一種飲料，內含許多食品添加劑，并不健康，也沒有什么營養(yǎng)。因此，雖然喝奶茶并不會給小孩帶來很大的實質性的傷害，但小孩還是少喝奶茶比較好。

如果是自己家里面做的奶茶，屬于營養(yǎng)價值較高的飲品的話，只要確定小孩對原材料不過敏，就都可以食用的哦。

喝奶茶對小孩的危害

1、增加患癌幾率

大多奶茶為了保鮮，在制作的時候會加入一些防腐劑，而有的防腐劑對我們的人體是有害的，甚至可能會致癌，小孩抵抗力低，危害更大。

2、造成神經過敏

喝奶茶會使人興奮，經常飲用會造成神經過敏，過于亢奮還會致使徹夜。對于本來脾氣比較暴躁，容易焦慮的小孩來說，喝奶茶還會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

3、容易導致肥胖

奶精主要的成分就是植物油。其中有種叫椰子油的，它含大量飽和脂肪酸，攝入過多會加快體內制造膽固醇的速度。并且，奶茶是高糖、高油、高熱量的東西。如果大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會升高，就容易致小孩發(fā)胖。

自制奶茶的做法

材料：茶葉（紅茶）8克，水80ml，牛奶220ml，蜂蜜（可選），糖（可選）。

做法：

1、茶葉和水的比例為1:10。

2、水煮開，沸騰，關火。倒入茶葉，燜三分鐘左右，喜歡濃點的可以燜久一點。

3、倒入牛奶，加熱，周圍起一圈小氣泡即可，關火。

4、加蜂蜜或者糖攪拌，過濾。

奶茶不能和什么一起吃

奶茶和下列食物一起吃會阻礙營養(yǎng)吸收

1.奶茶+韭菜：奶茶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；奶茶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收。

2.奶茶+番茄醬：降低營養(yǎng)素的吸收率。

3.奶茶+紅棗：影響蛋白質的吸收。

4.奶茶+米湯：導致維生素A大量損失。

5.奶茶+鈣粉：奶茶中的蛋白和鈣結合發(fā)生沉淀，不易吸收。

6.奶茶+紅糖：使奶茶的營養(yǎng)價值大大降低。

7.奶茶+果汁：奶茶含有豐富的蛋白質，果汁屬于酸性飲料，在胃中能使蛋白質凝結成塊，影響吸收，從而降低奶茶的營養(yǎng)價值

8.奶茶+西蘭花：影響鈣的吸收。

9.奶茶+菜花：奶茶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收。

10.奶茶+雪蓮果：不利于蛋白質的吸收。

小孩能喝奶茶，但不建議小孩喝市售奶茶。奶茶是一種飲料，內含許多食品添加劑，并不健康，也沒有什么營養(yǎng)。因此，雖然喝奶茶并不會給小孩帶來很大的實質性的傷害，但小孩還是少喝奶茶比較好。